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15nov2017

Talentos escondidos

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Todos tenemos algún valor añadido que nos puede ayudar a destacar en cualquier aspecto de la vida. Solo es cuestión de pararse a pensar, identificar las cosas que hacemos sin apenas dificultad y ponerlas muchas veces en práctica hasta afianzar nuestras fortalezas. Por Gerver Torres, El País Semanal     Al preguntarle sobre sus talentos,
27oct2017

Cómo cambiar nuestra vida: Revolución a la japonesa

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El efecto Shinkansen es un modo de gestionar las crisis personales o de empresa. Y consiste en llevar a cabo una auténtica transformación como la que vivió Japón a mediados del siglo XX, cuando el país tuvo que empezar de cero después de la Segunda Guerra Mundial. Francesc Miralles, El País.     A lo largo de
06oct2017

Una vida bien diseñada

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Los métodos y la forma de sacar partido a la sensibilidad de un creador pueden aplicarse a nuestro crecimiento personal. La clave está en analizar nuestros hábitos para detectar lo que queremos mejorar y dar forma a nuevos proyectos. Por Gabriel García de Oro, El País Semanal     El ‘design thinking’ o pensamiento de
01sep2017

Consejos para saber escuchar

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Ayudar a alguien en problemas puede generar un conflicto si solo juzgamos sus acciones. Hay que aceptar que las soluciones que nos vienen bien a nosotros no siempre se pueden extrapolar. Y que lo más importante es escuchar al otro. Ferrán Ramón-Cortés, El País   .   —Me dejas que te cuente algo? —Sí, claro…
01ago2017

Hablar bien para sentirse mejor

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La neurolingüística es una disciplina centenaria que analiza la producción del lenguaje desde el cerebro y la influencia que la palabra ejerce sobre la mente. ¿Cómo modifica nuestras vidas lo que decimos? Por Lola Morón     Sea amable y será más feliz. Repita “todo irá bien” y tendrá más posibilidades de que las cosas
05jul2017

El miedo esculpe el carácter

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Cada sociedad suele compartir temores que se han heredado por costumbres y hábitos. La información bien contrastada y la comunicación son la clave para superar las fobias colectivas. Fernando Trias de Bes, El País       En la película Vértigo (1958), de Alfred Hitchcock, el protagonista que encarna James Stewart sufre acrofobia. Un pavor al que tendrá
02jun2017

La lucha de la mujer en el siglo XXI

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La desigualdad de género se manifiesta de muchas maneras: desde la brecha salarial en nuestro país hasta la ausencia de iguales derechos para las mujeres en algunas sociedades de tradición islámica, pasando por el sexismo en el lenguaje en muchos idiomas europeos o el reparto asimétrico de las (pesadas) tareas domésticas en todo el planeta.
26may2017

Ponga un danés en su vida

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Hagamos de cualquier lugar nuestro refugio. No es casualidad que el hygge haya nacido en un país con una climatología adversa. Inviernos largos, duros y exigentes que han obligado a los daneses a mirar hacia dentro de sus hogares para sentirse seguros, confortables y experimentar la familiaridad. Gabriel García de Oro, El País Semanal  
12may2017

¡Decídete!

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Cualquier cambio implica incertidumbre. Este elemento es el primero que hay que asumir. Después conviene valorar elementos objetivos y subjetivos que pueden influir en nuestra resolución, darnos un tiempo de reflexión y pasar a la acción. Por Lola Morón, El País Semanal     Tomamos decisiones decenas de veces cada día. Banales la mayoría, otras
18abr2017

La enseñanza de los tres monos

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Ser cuidadosos con lo que decimos, escuchamos y miramos es la mejor manera de preservar nuestra serenidad y optimismo. Francesc Miralles, El País     Si todo el mundo ha visto alguna vez una reproducción de “los tres monos sabios”, como se conoce a estos animales que se tapan los ojos, los oídos y la boca,
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