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30may2017

Berlín: la fiebre del cannabis

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Hasta ahora, el cultivo de cannabis estaba penado, razón por la cual faltan proveedores y casi no hay empresas que ofrezcan tecnología o insumos. Pero eso ha de cambiar. En la conferencia de Berlín hay un ambiente como el de la época de la fiebre del oro. Redacción, DW     El cannabis puede reportar
26may2017

Ponga un danés en su vida

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Hagamos de cualquier lugar nuestro refugio. No es casualidad que el hygge haya nacido en un país con una climatología adversa. Inviernos largos, duros y exigentes que han obligado a los daneses a mirar hacia dentro de sus hogares para sentirse seguros, confortables y experimentar la familiaridad. Gabriel García de Oro, El País Semanal  
05may2017

Cómo es la vida de Chris Dancy, el hombre «más conectado del mundo»

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La vida de Chris Dancy se parece más a la de un cyborg que a la de un ser humano. Todos sus movimientos, temperatura corporal, presión sanguínea, oxígeno y peso están digitalizados. También la calidad del aire que respira, el volumen de su voz, los alimentos que ingiere, la temperatura ambiente, la humedad, la luz, el sonido
17mar2017

¿Cuánto tiempo necesitamos dejar de usar el teléfono y las redes sociales para que una desintoxicación digital sea efectiva?

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¿Cuándo fue la última vez que te fuiste a dormir sin consultar el teléfono justo antes de cerrar los ojos? ¿Hace cuánto que no dejas de visitar tus redes sociales o que sales de casa sin el celular? Si tu respuesta es «no lo recuerdo», tal vez necesites hacer una desintoxicación digital. Lucía Blasco, BBC Mundo.  
18oct2016

Cómo entrenar tu cerebro para preferir siempre la comida más saludable

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No nacemos amando las patatas fritas y odiando las ensaladas y un nuevo estudio muestra que nuestro cerebro puede cambiar sus gustos culinarios     Cuando nos planteamos seguir una dieta o, al menos, cambiar nuestros hábitos alimenticios, pensamos que, por mucho que renunciemos a las hamburguesas, la pasta o los dulces, estos nos van
05jul2016

El sueño y la salud

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El ser humano pasa un tercio de su vida durmiendo. Pero ¿qué ocurre realmente cuando caemos en los brazos de Morfeo? les contamos 10 cosas que debe saber al respecto.     La buena siesta Los ojos se cierran, el cuerpo se siente pesado. Es hora de la siesta. Dormir un rato puede ayudar a
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